|
Un buon consiglio per evitare di ammalarti?
Let’s screen, fai prevenzione.
Ad esempio, a tavola mangia cose semplici, scegli cibi
sani e alimenti
con pochi grassi e vedrai che il tuo intestino
incomincerà a danzare.
Mangia frutta e verdura, fai attività fisica.
La puoi fare dove vuoi,
in casa o in palestra, per strada o in riva al
mare e con chi vuoi,
da solo o in compagnia.
E la puoi fare tutto l’anno.
Prenditi cura di te, presta attenzione ai segnali
che ti manda il tuo
corpo, ad esempio i cambi di abitudini
intestinali.
E rivolgiti al tuo medico se ti sembra
che siano comparsi
nuovi sintomi.
Let’s screen, fai prevenzione.
Fai l’esame per la ricerca del sangue
occulto nelle feci
Ma non preoccuparti. Se sarà necessario
fai la colonscopia.
Oggi non è dolorosa, non è più la
tortura medievale
che magari immagini.
Prenditi cura di te.
Let’s screen, fai prevenzione.
Tutti assieme,
facciamo prevenzione.
|